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冬日闹情绪 皮肤也会亚健康

来源:口服液代加工公司 作者:广寿 时间:2014-12-17 10:12:07

  干燥的冬天让人总感觉不舒服,身体也一样,往往到了冬季皮肤总会不小心间就闹起了小情绪。寒冷、干燥、电脑、劳累、睡眠少、坏心情……总是轮番上场,皮肤怎会乖乖地保持安静?口服液OEM--小编说总会给你带来些意外来承担,下面让我们一起来了解一下吧

皮肤不要亚健康 皮肤也有亚健康吗?当然,或许你的皮肤状况还没达到严重的脱皮、银屑病、湿疹等等,但皮肤上也出现了不多也不均匀的米粒大小的癣斑,或者出现了隐约可见的红血丝……种种迹象表明,我们的皮肤不再处于完美的状态。

这种皮肤的亚健康多数和季节气候、生活习惯有关。在冬季,除了通过美容方式给皮肤表面补水外,还要多喝水,抵抗干燥分子。对于电脑族来说,40分钟左右后应休息10分钟。

同时,还要保持好的睡眠和心情。另外,还与营养有着一定的关系。如维生素A和E,可以增加肌体的代谢,增加皮肤的抗寒能力;维生素C可增加皮肤弹性;维生素B1、B2、B12中如果缺少了维生素B1,会引起皮肤瘙痒,维生素B2和面部皮肤病以及口腔溃疡等有关系,维生素B12可以起到调节神经的作用。

皮肤好情绪保暖行动 冬季皮肤问题与室内外温差变化大有关系。冷的时候,皮肤表皮毛细血管是收缩的,这个时候皮肤在保存温度,减少散发。到了有空调或暖气的室内,皮肤又需要散热,毛细血管开始扩张。这是正常现象,是人体调节温度的机制。但当这种变化特别剧烈、特别频繁的时候,毛细血管可能会持久性扩张,从而出现红血丝等情况。

除此,因为寒冷,皮肤表皮血流功能比较差,血液循环不好,有的人也会出现冻疮,当然也与个人体质有关系,活动量少、抵抗能力弱的女性、儿童容易出现。因此,在冬季,保持皮肤的好情绪,首先就要做好保暖工作。也要锻炼身体,增强自身的抗寒能力。

冬日皮肤的那些事 关键词:干燥、皴裂、湿疹、口角生疮(单纯疱疹) 这个时候气候相对干燥,手足容易皴裂,要防止这种情况。人体皮肤60%是水,当皮肤缺水后,弹性会变差,皮肤也容易出现脱皮和脱癣。此外,因为干燥,银屑病也容易出现或加重,所以应当防寒保暖、预防各种感染,以及保持心情舒畅。而缺脂性湿疹、癣斑等,都与气候干燥有关。

同样,因为干燥,以及病毒感染、缺少营养等原因,冬季人们的口角、鼻孔处也容易生疮,也就是单纯疱疹。它好发于皮肤和黏膜的交界处,和其他皮肤问题的预防一样,都需要从营养、休息和锻炼上入手,增强抵抗力。

 

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