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教你如何远离秋冬易发病

来源:口服液代加工公司 作者:广寿 时间:2015-01-10 09:57:11

伴随着强冷空气的发威,我国中东部将出现大风、剧烈降温和雨雪天气,这种天气容易导致疾病特别是伤风感冒类疾病的发生,有可能加重目前流行性感冒的发生程度。口服液OEM--如何才能远离大风降温天易出现的疾病呢?

 

 

流行性感冒

流行性感冒(influenza,简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。当前,全球甲型H1N1流感疫情持续迅速蔓延,我国不少地方甲型H1N1流感患者骤增。

10月份,我国大部气温明显偏高,而此次强冷空气入侵将带来气温突然大幅度下降,使人们的体温调节功能难以适应,同时感冒病毒的致病力增强,如果防备不善,1至2天内就会有大批人罹患流感。甲型H1N1流感疫情防控形势十分严峻。10月30日,中国气象局下发紧急通知,要求切实做好当前防控甲型H1N1流感的决策气象服务、公众气象服务和应急保障工作。

预防流感大体可以从以下四个方面做起:

1.自我防护:一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入。因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化,根据天气添衣御寒。同时,加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外,在感冒流行期间,尽量少去人口稠密的地方,经常洗手。当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。

2.家庭预防:要注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

3.合理饮食:大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。

4.药物预防:科学研究表明,服用预防药物后,一般可使感冒的发病率降低50%左右。建议体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒。

 

 

风疹和荨麻疹等“风吹病”

伴随大风和大幅度的降温,许多呼吸道及过敏性疾病趁机而来,其中,风疹和荨麻疹会传播的非常严重。这两种疾病一个是由于病毒感染引起,一个是由于过敏原诱发,不过,每当出现降温和大风天气的时候,它们就会爆发得非常明显。

风疹:是一种病毒引起的急性呼吸道传染病,多发于冬春季节,传染性很强,一般通过空气飞沫传播。疹在冬季最为多见。大风降温之后,就开始感觉有发热、咳嗽等上呼吸道感染的症状,后来发展为全身皮疹,瘙痒难忍。

荨麻疹:是一种过敏性皮肤病,一般也多见于秋冬季等大风的天气。风带来的过敏原极易引起发病,同时,常见的一些食物也会引起发病。发病时,在皮肤表面会出现很多像被蚊虫叮咬的大包,由少到多,成片出现,一般一小时内会自动消退。

 

预防风疹和荨麻疹要注意以下几方面:

保暖:大风降温时期,千万不可再穿着单薄的衣服,爱美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服,不要有裸露的皮肤在外,以免因为不小心,最后引得全身起包或者发烧,得不偿失;

居家:对于可以不用外出的人群,在这个时候就应该尽量减少外出量,以免被他人传染。同时,由于这两种疾病会引起身体的一些非常敏感的反应,因此,应穿着宽松、棉质、柔软的衣服。谨防衣服过紧,导致皮肤更严重的反应;

忌口:对于已经发病的人群,由于这两种疾病来得快,进程猛,所以,在这个时候,就一定要忌口,一些常见的“发物”,例如:海鲜、羊肉、巧克力、花生等等都不要再吃了;

卫生:荨麻疹的发生由于与过敏原有关,所以,应该经常清洁常住环境,不要让过敏原有机可乘;

休息:如果发现不幸“中招”,那么就应该注意休息,多喝水,吃一些清热解毒的药物和食物。同时,保持屋内空气流通,加强营养。还可以就近到医院去注射疫苗,打好预防针。

 

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