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冬天别轻易“泻火”

来源:口服液代加工公司 作者:广寿 时间:2015-02-28 09:37:04

冯医生提醒患者,在冬季,看似上火的一些症状可不能轻易用老办法解决。这是因为,入冬后凉燥当道,寒冷而干燥的空气影响人体呼吸道黏膜和皮肤的湿度,使肺部功能受损,稍有疏忽便容易发生各种呼吸道炎症或过敏症状。

另外,由于现代社会巨大的生活和工作压力,不少人长期处于亚健康状态,久坐少动,经常熬夜,以往常见的正邪相搏的实火症状已十分少见,多属于气阴两虚或气不化阴的症状。

  因此,冯医生建议,有咽痛、便秘的患者在干燥的冬季要多吃些养阴生津的食物,如雪梨、香蕉、芝麻、柿子等都是不错的选择,如果还是觉得干燥难忍,也可以尝试服用药膳予以缓解。

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